praxis für KörperPsychotherapie und Autonomieentwicklung
nach dem Heilpraktikergesetz
Wie fühlst Du Dich?
- In Dir verwurzelt?
- Hast Du Kontakt zum Boden?
- Bist Du mit Dir und dem Boden verankert?
- Mit tiefen oder mit flacheren Wurzeln?
- Kannst Du nach oben greifen?
- Ist Deine Ausrichtung rundum verfügbar, wie bei einem Obstbaum im Frühling?
- Hängen Deine Schultern und Arme mehr wie eine Trauerweide nach unten?
- Hast Du vor kurzem einen Sturm wie Lothar oder Cyrill überstanden und wankst noch?
- Oder fühlst Du Dich gar entwurzelt?
Manche Menschen geraten schneller ins Wanken, manche sind starr wie Eisen, manche flexibler und biegsamer. Vielleicht hast auch Du den ein oder anderen Sturm, oder gar viele Stürme hinter Dich
gebracht oder steckst mitten drin.
Egal, ob Du Dich gerade in einem Sturm befindest oder einen festen Stand besitzt. Oder nach einem Sturm den Boden unter den Füßen finden möchtest. Ich lade Dich ein, Deinen Stand zu untersuchen, zu finden und weiter zu entwickeln.
Um im Leben Stand zu halten, braucht es ganz schön Kraft, Mut, Selbstbewusstsein und auch Ausdauer. Dies kann mit meiner Begleitung entwickelt, gefestigt und ausgebaut
werden.
Folge mir auf...
Bei mir bist Du richtig, wenn Du...
... Dich
- müde und schlapp fühlst
- häufig ängstlich, traurig oder verunsichert fühlst
- schlecht konzentrieren kannst
- zerrissen oder betäubt fühlst
- nicht mehr richtig erholen kannst
- ohnmächtig und/oder hilflos fühlst
- sensibel auf äußere Reize reagierst
- Dich als "ein zuviel" erlebst
- Deine Gedanken nicht zur Ruhe kommen lassen
- in einem Hamsterrad befindest
- mit Schlafstörungen quälst
- von Emotionen und Gefühlen überrumpelt fühlst
- durch die Kindererziehung an Deine Grenzen gebracht fühlst
-mit Schmerzen plagst, die sich körperlich nicht erklären lassen
... oder ...
- Du immer wieder an den gleichen Punkt kommst und eine Veränderung bisher nicht möglich war
- Deinen Platz im Leben / in der Gesellschaft suchst
- Du "aus dem Rahmen fällst" und Deinen Weg damit suchst
... oder Dich andere Dinge belasten.
Möchtest Du stattdessen...
- zu Dir stehen können
- JA zu Dir sagen
- Dir treu sein
- Dich selbst lieben
- Dich mit allen Deinen Möglichkeiten und Unmöglichkeiten annehmen
- Dein Leben ins Fließen bringen